你了解自己身體內(nèi)的水嗎？

　　你了解身體缺水會導(dǎo)致哪些疾病嗎？

　　你知道僅僅用水就可以治愈許多慢性疾病嗎？

　　“身體缺水是許多慢性疾病的根源。這些疾病有：哮喘病、過敏癥、高血壓、體重超重、糖尿病以及包括抑郁癥在內(nèi)的某些精神疾病”。美國著名醫(yī)學(xué)博士F·巴特曼在《水是最好的藥》這本書中告訴你：你沒病，只是渴了！一個震驚世界的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)。央視10套子午書簡曾分享過這本書。

　　如人體長期脫水，會導(dǎo)致依賴水分的機體功能暫時關(guān)閉或休眠，人體僅存的水分將會得到調(diào)配，并在需要時使用，這會使人體的整體運行機制發(fā)生改變 —— 開始生病，故水是最好的藥。但不是所有的水！

　　1、污染水~不安全：據(jù)聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署（UNEP）發(fā)布的《全球環(huán)境展望四》綜合報告指出，污染的水源是人類致病、致死的直接原因之一。

　　世界衛(wèi)生組織調(diào)查表明，全世界80%的疾病和50%的兒童死亡都與飲用水水質(zhì)不良有關(guān)。

　　2、純凈水~不健康：WHO論文《飲用水中的營養(yǎng)》曾提出，長期飲用純凈水或低礦物質(zhì)水對身體的平衡機制有負(fù)面影響，會損害身體的礦物質(zhì)和水代謝功能。

　　所以，天然、無污染的水才是公認(rèn)的健康飲水首選

　　因為，天然水具有營養(yǎng)性?？晒┤祟愰L期飲用的天然泉水、地下水、地表水均衡含有人體所必需的微量元素和礦物質(zhì)，其配比比例與人體所含微量元素和礦物質(zhì)比例驚人相似，而且這些營養(yǎng)物質(zhì)又是以離子狀態(tài)存在的，人體細(xì)胞易吸收，吸收程度90% 以上，這些元素有益于人體健康。

　　尤其是天然礦泉水從安全、衛(wèi)生、健康、營養(yǎng)等多層面、多角度滿足了人們對于飲用水的最高需求，是全世界公認(rèn)的最健康的飲用水。

　　日本醫(yī)學(xué)教授藤田纮一郎在新書中寫道“水是藥，但礦泉水才是最好的藥”。在歐洲，礦泉水被譽為“治病的萬能之藥”：

　　礦泉水含有豐富的礦物質(zhì)和人體所必需的微量元素，對人體有特殊的調(diào)節(jié)作用，這是其他飲用水所不具有的。

　　它含有的各種微量元素可以預(yù)防和改善疾病。

　　皮膚干燥是身體長期疲勞的征兆。

　　每天生活不規(guī)律并且受壓力的影響，

　　體液和血液變?yōu)樗嵝跃蜁杏X身體疲勞。

　　礦泉水能非常有效地解決這個問題，它是最天然的美容藥，當(dāng)然最佳的美容時間自然是在清晨。

　　能瘦身的水：適當(dāng)?shù)財z取鈣和鎂是成功減肥的秘訣之一，每天早上飲用含鈣和鎂的碳酸水，可以有助減肥，但腎臟不好的慎用。

　　能抗疲勞的水：氣泡型礦泉水有中和疲勞物質(zhì)乳酸的作用，能激活肌體，擺脫疲勞狀態(tài)。

　　能滋潤肌膚的水：天然礦泉水可以讓你的肌膚水嫩、有光澤，擺脫干燥的困惑。

　　能解決便秘的水：便秘是體內(nèi)新陳代謝惡化造成的，可以通過大量補充水分來改善。飲用富含鎂、鈣、重碳酸鹽、硫酸鹽的礦泉水可以有效改善便秘。

　　就目前來說，多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為生命必需的元素共有28種，在28種生命元素中，按體內(nèi)含量的高低可分為宏量元素(或常量元素)和微量元素。

　　微量元素，顧名思義，是這種元素在人體內(nèi)含量很少。如鐵、矽、鋅、鎳、錫、錳等。這些微量元素占人體總質(zhì)量的0.03%左右。雖然它們在體內(nèi)的含量很小，但在生命活動過程中的作用是非常大的。